HCB Günlüğü, 19 Nis 13

HCB Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

We had the BIG snow all day yesterday for about six inches...and today the sun is finally shining through from time to time. Fortunately the temperatures are moderate so the melt off now begins.

I continue to work on paying attention to my food choices...but already chose a large hot cocoa this morning while out and about completing errands. It was a "cocoa" day for sure...

Let's rock it together!

I am dedicated, determined, and diligent!

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2013:

984 kcal

Yağ: 20,47g | Prot: 45,08g | Karb: 160,59g. Kahvaltı: Speedway SuperAmerica Hot Cocoa. Öğle Yemeği: Butter, Toasted Rye Bread, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Akşam Yemeği: Subway 6" Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Emerald Raw Almonds. devamı için...

2485 kcal

Egzersiz: Taşıt Sürüş - 25 dakika, Masa Çalışmaları - 6 saat, Oturma - 7 saat, Uyku - 9 saat, Dinlenme - 1 saat ve 35 dakika. devamı için...

Destek

Yorumlar

Yes with all that snow it would definitely be a cocoa day! Try to make up for it by walking briskly as you do those errands! Good luck. Stay dedicated and determined and diligent!!

19 Nis 13 üye tarafından: aggie95

Cocoa on a snowy day sounds forgivable to me! We are finally getting some decent weather here - I can't imagine having to deal with snow anymore. Don't let it get to you. Spring has to show up some time!

19 Nis 13 üye tarafından: evelyn64

Yum, hot chocolate. I would gladly trade your snow for my pollen. sigh, allergies.

19 Nis 13 üye tarafından: skwhite

Here comes the sun, little darling, here comes the sun. It's alright! LOL :)

21 Nis 13 üye tarafından: NutBugs1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

HCB Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

HCB Günlüğü, 19 Nis 13

Yorum Gönder

HCB Kilo Geçmişi