|
iyi akşamlar.. zerdeçallı pilav üstü mantarlı tavuk sote ve hardal+sarımsaklı yoğurtlu brokoli..
|
1264 kcal
|
Yağ: 60,37g | Prot: 74,53g | Karb: 111,33g.
Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Marmelat, Avokado, Zeytin, Tarabya Örgü Peyniri, Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Sarımsak, Tavuk Ciğeri, Pirinç Pilavı, Hardal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Brokoli, Brokoli Corbasi. Aperatifler/Diğer: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Havuç, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|