|
When you cut fat and then carb up. Back on a deficit today.
|
3053 kcal
|
Yağ: 97,49g | Prot: 184,13g | Karb: 394,60g.
Kahvaltı: America's Choice California Navel Oranges, Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, 2% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Öğle Yemeği: Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Ralphs Pepperjack Cheese, Baguette, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn, Great Value 1% Low Fat Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Akşam Yemeği: Post Fruity Pebbles, Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (11 oz). devamı için...
|
|
 Yorumlar
Cause it is. It's a strategy that you can't wrap your mind around. Living in the year 3k over here. ;)
25 Oca 21 üye tarafından: -Diablo
|
Amazing definition!
I'm a fan
25 Oca 21 üye tarafından: CynthiaDeal
|
25 Oca 21 üye tarafından: davidsprincess
|
dude. just awesome. but then again your wife's guns r better than mine 😝😝
25 Oca 21 üye tarafından: HeBrewZ
|
I think the fluorescent lighting at the gym is pretty sexy 🤣
25 Oca 21 üye tarafından: love2educate
|
Man the dedication shows good job man Looking strong as heck
25 Oca 21 üye tarafından: mountainman2
|
swole af bro! 💪🏾 Keep grinding!
26 Oca 21 üye tarafından: _Ankher
|
Thanks Cynthia, DP <3, hebrews, mountainman, and Ankher!
26 Oca 21 üye tarafından: -Diablo
|
Looking really strong D!💪💪
26 Oca 21 üye tarafından: Diana 1234
|
Whole smokes you are working it. Good job
26 Oca 21 üye tarafından: freetime
|
26 Oca 21 üye tarafından: Terradactyl
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|