erikahollister Günlüğü, 01 Haz 21

Thanks to the 'daily accountability' challenge, I see that I need to up the water, fiber and exercise. I'm heading out for a few days of camping at Cape Cod with family. I'm sure there will be some food temptations there. I'm bringing my own supplies, so we'll see how I do. I should have internet, so I'll keep recording my progress, but weigh in will have to wait 5 days.
104,5 kg Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.    Geriye kalan: 13,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

300 kcal Yağ: 24,77g | Prot: 11,67g | Karb: 9,76g.   Kahvaltı: Trader Joe's White Stilton with Apricots, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Cocoa Powder (Unsweetened), Cafix Cafix, Heavy Cream. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

36 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Have fun...it’s supposed to warm up a little.  
01 Haz 21 üye tarafından: Sarah1950
Thanks Sarah. We are meeting up with my daughter's little family, so I'll have five days with my 2 yr old granddaughter - which is so wonderful after a year of grandma deprivation due to Covid. I know it will be fun! After highs in the low 50's, low 70's sounds pretty nice. 
01 Haz 21 üye tarafından: erikahollister
Best of luck 
01 Haz 21 üye tarafından: ridemariel
Have a great trip 
01 Haz 21 üye tarafından: Diana 1234
Sticking with your supplies. You can do it. Have a great time 😉💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
01 Haz 21 üye tarafından: pennyfirmin
So happy for you to be able to go camping. Being with your granddaughter is even better! 
01 Haz 21 üye tarafından: Snowwhite100
Nice drop... 
02 Haz 21 üye tarafından: donniemae

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erikahollister Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.