Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
erikahollister
Günlük
13 Eyl 21
erikahollister Günlüğü, 13 Eyl 21
erikahollister Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Eylül 2021:
1062 kcal
Yağ: 68,17g | Prot: 94,97g | Karb: 8,86g.
Kahvaltı:
Coffee, Trader Joe's Heavy Whipping Cream.
Öğle Yemeği:
Smithfield Pork Spareribs, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Alpine Lace Swiss Cheese Slices, Prosciutto.
Akşam Yemeği:
Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips.
Aperatifler/Diğer:
Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar.
devamı için...
2633 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
A large steak salad for lunch. And I finally learned how to record a food photo.
14 Eyl 21 üye tarafından:
erikahollister
Great picture and good looking salad. 🌞
14 Eyl 21 üye tarafından:
shirfleur 1
Down down down!
14 Eyl 21 üye tarafından:
trackin64
Thanks, friends!
14 Eyl 21 üye tarafından:
erikahollister
perfect pink.
14 Eyl 21 üye tarafından:
ACBellerose
Pretty meal and pretty bowl, too.
15 Eyl 21 üye tarafından:
trackin64
That looks tasty !!!
15 Eyl 21 üye tarafından:
LadyFem1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
erikahollister Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle