gwirr Günlüğü, 08 Eki 21

+5%
2551

2494 kcal Yağ: 72,35g | Prot: 160,08g | Karb: 304,52g.   Kahvaltı: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Каннеллони, Пятерочка Лук Репчатый, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Грибы, Jamar Томатное Пюре, Maxler Omega 3 Gold. Öğle Yemeği: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Хохланд Фетакса в Рассоле, Свекла Вареная, Томленая говядина, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Лохикейтто. Akşam Yemeği: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. devamı için...
2278 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hi! How are you??  
14 Eki 21 üye tarafından: _Matti_
Hey!)) nice to hear from you again!☺️ Still can’t make it for 65 🙈🤣  
14 Eki 21 üye tarafından: gwirr
Good evening 😊! My pleasure to hear from you! Hold on! You will see what satisfaction later💪💪 🙈 
14 Eki 21 üye tarafından: _Matti_

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gwirr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.