Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
isismis
Günlük
23 Kas 21
isismis Günlüğü, 23 Kas 21
isismis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
604 kcal.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Kasım 2021:
837 kcal
Yağ: 54,23g | Prot: 50,13g | Karb: 40,54g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Domatesler, Tulum Peyniri, Sucuk, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Mandalina, Muz.
Akşam Yemeği:
Etli Taze Fasulye.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 604 kalori nerde diye bakıyorum😏
23 Kas 21 üye tarafından:
Kumsal ..
afiyet olsun 🤗
23 Kas 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
@Kumsal Kalorinin çoğu bence pastırmadan 🙂 bir de yumurta yağda
23 Kas 21 üye tarafından:
bilgeq23
Sucuk ve 2 yumurtanın kalorisi onlar doğrudur :) tok tutsun diye bu aralar fazla acıkıyorum diyeti aksatmak istemediğimden 2 yumurta devam 😬
23 Kas 21 üye tarafından:
isismis
Teşekkür ederim afiyet oldu fazlasıyla lezizdi 🤗burada etiket yapamıyor muyuz kime nasıl cvp verdiğimiz belli olmuyor yahu 😵💫🤷🏻♀️
23 Kas 21 üye tarafından:
isismis
Etiket olmaması sıkıntı ben @ yazıp adını ekliyorum zaten yorum bildirimi gönderiye yorum yapan herkese gidiyor 😄
23 Kas 21 üye tarafından:
bilgeq23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
isismis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle