wannabhealthier Günlüğü, 27 Eyl 22

wannabhealthier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Afternoon ride…

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Eylül 2022:

1063 kcal

Yağ: 49,36g | Prot: 113,39g | Karb: 41,97g. Kahvaltı: Whole Wheat Bread, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Great Value French Fries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tilapia (Fish). Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Water. devamı için...

2625 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

That's fabulous!:)

27 Eyl 22 üye tarafından: NAVYWIFESKI


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wannabhealthier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wannabhealthier Günlüğü, 27 Eyl 22

Yorum Gönder

wannabhealthier Kilo Geçmişi