CL-DeepMan Günlüğü, 02 Eki 22

Yarın bir kısmı üniversitede yenecek olan 5 adet öğün. Sebze de var ancak kareye dahil değil.

2962 kcal Yağ: 76,94g | Prot: 172,54g | Karb: 378,50g.   Kahvaltı: Zeytinyağı, Yayla Osmancık Pirinç (oz), Tavuk Göğüs Eti. devamı için...

43 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hazırlıklar yapılmış bile , hamaratsın deep 🥳💪 sebze olarak ne yaptın bakem 🤓 
02 Eki 22 üye tarafından: Banu✌️
Poşete salatalık, kırmızı biber vs koyacağım. Katır kutur götüreceğim orda hahaha. 
02 Eki 22 üye tarafından: CL-DeepMan
Ohhh mis yarasın 😂👏 
02 Eki 22 üye tarafından: Banu✌️
Haşlanmış tavuğu dolapta ve dışarda ne kadar süre saklayabiliyoruz biliyorsun gibi görünüyor. Bizi de aydınlatırsan güzel olur 😄 
03 Eki 22 üye tarafından: Highbadger
neden domates yemiyo kimsecikler hep salatalik 
03 Eki 22 üye tarafından: svvac
Badger şöyle diyeyim, genelde üniversite başladığı zaman taşıma işini yapıyorum. Önceki akşamdan hazırlayıp dolaba atıyorum. Gün içinde ilk öğün yaklaşık 3 saat, ikinci öğün ise yaklaşık 6 saat bekliyor çantamda ve daha bir problem yaşamadım. Bir ara baktığımda dolapta 3 gün kalabileceği gibi bilgiler vardı ancak gün içinde zamanın olmuyorsa önceki günden hazırlamanı tavsiye ederim. 2 günlük tavuk hazırlayan arkadaşlarım da var ama ne kadar taze yenirse o kadar iyi benim fikrime göre.  
03 Eki 22 üye tarafından: CL-DeepMan
Svvac domates de vardı ama bir adet. Neden bir adet diye soracak olursan bir sebebi yok. 😂 
03 Eki 22 üye tarafından: CL-DeepMan



CL-DeepMan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.