wannabhealthier Günlüğü, 17 Ağu 23

wannabhealthier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Happy 😃 happy 😃 Thursday…

56 here..windows open…birds happy..sippin ☕️…what more could you ask for…

113,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 4,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ağustos 2023:

879 kcal

Yağ: 20,29g | Prot: 167,67g | Karb: 4,05g. Kahvaltı: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder, Tap Water, ISO pure ISO pure Protein powder. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

44 Destekçi Destek

Yorumlar

I agree! 63 degrees here. I'm sitting on my front porch swing in my pajamas, sipping hot tea and waving at neighbors going to work. After today it'll be back to 90s and storms. I can't wait for fall! Have a wonderful day everyone!

17 Ağu 23 üye tarafından: 2melons

What a wonderful way to start of the beginning of the day. Enjoy it at long as you can!

17 Ağu 23 üye tarafından: dirtyKetogirl

Nice job, Mike! 👍 Have a great day! 🙂

17 Ağu 23 üye tarafından: ZenusWarriorPrincess

Nice! Was only 90 here this morning before the sun came up. Loving this cold front!

17 Ağu 23 üye tarafından: recompforhealth

Nice work !

17 Ağu 23 üye tarafından: MattRide

Happy Thursday,have a great day 😊 We are at 73 clouds but comfortable!!

17 Ağu 23 üye tarafından: cmj29

Sounds about perfect!

17 Ağu 23 üye tarafından: Shannonthemom

Where do you live? My goal is to move to Michigan for the cooler weather and lakes. My mom lives in Florida, I think she's crazy, but I'm greatful for her many friends in her 55+ community.

17 Ağu 23 üye tarafından: Shannonthemom

Wow! Fall is in the air! Cool here too… going down to 78 tonight! 💃

17 Ağu 23 üye tarafından: Javadali

Ah, Scotland

17 Ağu 23 üye tarafından: Shannonthemom

Wish we were cooler! I like the desert, just not in August! It's 85 when I wake up at 5 am and supposed to be 108 today. Ugh!

17 Ağu 23 üye tarafından: Diana 1234

Nice drop!

17 Ağu 23 üye tarafından: Draglist

Ty everyone….temp is 82… humid… feels like 85…showers in area…but not rain less it’s fallin here…lol….been spending day walking in side…nice thing to have here….1 trip..12 mile….walk…take a break between miles…lol

17 Ağu 23 üye tarafından: wannabhealthier

Southern Illinois….not august weather here in the mountains l..but as day heats up…cooler then last year….

17 Ağu 23 üye tarafından: wannabhealthier


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wannabhealthier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wannabhealthier Günlüğü, 17 Ağu 23

Yorum Gönder

wannabhealthier Kilo Geçmişi