|
|
2408 kcal
|
Yağ: 82,32g | Prot: 201,83g | Karb: 210,71g.
Kahvaltı: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein . Öğle Yemeği: Limon Suyu, Çoban Salatası, Ekmek, Tavuk Pirzola. Akşam Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|