Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wannabhealthier
Günlük
13 Eki 23
wannabhealthier Günlüğü, 13 Eki 23
wannabhealthier Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Happy 😃 happy 😃 Friday….
The skis color is changing..from bright sunny day…to rain moving in…just closed the windows earlier…could feel the temps falling…57… when I got up at 530…
No rays to soak up today….lest…not here…
Moving slow today…only on first ☕️…just finished it….mind is still in lara land….7am…no podcasts yet….listening to Steve Harvey radio show podcast….my morning podcast to get me started today…
Still in fasting state of mind….workout upper body today..gave it a rest yesterday…just walked….
Time to move..lol…coffee kickin in…
Have a fantastic positive day..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ekim 2023:
224 kcal
Yağ: 1,50g | Prot: 50,25g | Karb: 0,50g.
Kahvaltı:
ISO pure ISO pure Protein powder, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
Aperatifler/Diğer:
Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good morning 🌞happy Friday 😌 It's cool here today too. Only going to get in the low 60's. Enjoy the weekend!!
13 Eki 23 üye tarafından:
cmj29
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wannabhealthier Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle