|
Happy 😃 happy 😃 Thursday… Sipping ☕️…window open…after showers last night… Starting the morning out with a clear mind..kind of unusual…. Have a fantastic positive day..
|
1310 kcal
|
Yağ: 52,97g | Prot: 131,58g | Karb: 73,39g.
Kahvaltı: Ham (Whole, Cured), MuscleTech Whey Protein Vanilla, Giant Eagle Raisin Bread, Scrambled Egg, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Öğle Yemeği: Great Value Potato Wedges, Peas and Carrots (Frozen), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fried Battered Fish, MuscleTech Whey Protein Vanilla. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: MuscleTech Whey Protein Vanilla, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|