wannabhealthier Günlüğü, 08 Ara 23

wannabhealthier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Happy 😃 happy 😃 Friday….

Slept 9 hours last night…fighting something off…feeling so much better today..compared to yesterday…

Taking today off…a day off….what to do….lol…

Positive thoughts and energy to all…

120,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2023:

419 kcal

Yağ: 4,50g | Prot: 56,50g | Karb: 33,00g. Kahvaltı: Giant Eagle Raisin Bread, Athletic Greens AG1, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg. devamı için...

Haftada 1,6 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Hope you don't get sick!

08 Ara 23 üye tarafından: -MorticiaAddams

It’s my sinuses….all the sneezing…

08 Ara 23 üye tarafından: wannabhealthier


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wannabhealthier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wannabhealthier Günlüğü, 08 Ara 23

Yorum Gönder

wannabhealthier Kilo Geçmişi