Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wannabhealthier
Günlük
02 Oca 24
wannabhealthier Günlüğü, 02 Oca 24
wannabhealthier Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Happy 😃 happy 😃 Tuesday…
Meditated again before breakfast ….once again started crying….I read on google…that’s a sign..negative energy os leaving..to make room for positive….let the tears flow….
Upper body today…and walking…
Everyone that’s seen my room has complemented on it…I moved love seat closer to tv..to see football scores at bottom…really it’s ok..just not use to it yet….I like it…but…
Bingo today..I’m feeling positive about it….they are talking about starting peknocko…not how you spell it…best I can do….been years since I played….but competitive….lol…
Well…lunch is close…pork loin….
Positive energy and thoughts to everyone..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ocak 2024:
1029 kcal
Yağ: 17,76g | Prot: 136,39g | Karb: 81,58g.
Kahvaltı:
Giant Eagle Raisin Bread, Athletic Greens AG1, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement.
Öğle Yemeği:
Baked Potato (Peel Eaten), Kroger Boneless Pork Loin, Broccoli.
Akşam Yemeği:
Intermittent Fasting.
Aperatifler/Diğer:
Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Happy New Year 🎊 Happy Tuesday,have a great day
02 Oca 24 üye tarafından:
cmj29
pinochle (played with a partner) or po-ke-no (played a bit like bingo only with cards) ?? Whatever it is it's great that you are getting out and partaking.
02 Oca 24 üye tarafından:
redrose54
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wannabhealthier Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle