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Hier mal wieder ein kleines "Vorher/Nachher Bild", viel erkennt man nicht, aber zumindest ein wenig Umfang scheine ich verloren zu haben. :D
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1366 kcal
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Yağ: 58,72g | Prot: 75,10g | Karb: 132,30g.
Kahvaltı: Radieschen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Öğle Yemeği: In Backteig Gebratener Schellfisch, Maggi Kartoffel Püree. Aperatifler/Diğer: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Pringles Tortilla Chips Original, Köhler Köhlerküsse Krokant, Raffaello Raffaello, Bussy Mix Ice Pops, Kaffee mit Milch. devamı için...
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2356 kcal
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Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ayakta Durmak - 1 saat, Yüzme (Yavaş) - 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
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 Yorumlar
man erkennt sehr viel! gut gemacht!!
29 May 17 üye tarafından: Casimir123
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29 May 17 üye tarafından: epow
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Doch, ich siehe einen deutlichen Unterschied - besonders im Gesicht!
29 May 17 üye tarafından: Wolfselfe
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Sind ja nur ca. 25 kg Unterschied, nein, sieht man nicht....wenn man keine Augen hat?!?! Klar sieht man das! Weiter so, prima 👍👍👍
29 May 17 üye tarafından: Viviace
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wer das nicht sieht braucht Brille Umfang und Gesicht 😁😁
29 May 17 üye tarafından: calpe2012
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29 May 17 üye tarafından: Kiwi1973
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Aber ganz deutlich sieht man da einen Unterschied!!!!
29 May 17 üye tarafından: gabili147
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wow und wie man das sieht 👏👏👏👍
29 May 17 üye tarafından: Gemella2005
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Man sieht wirklich schon einen Unterschied, gerade im Gesicht, aber auch insgesamt wirkst du viel schmaler! Und ich finde, Du hast ein sehr schönes Gesicht. :-)
29 May 17 üye tarafından: ixchef
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Du siehst super aus! Doch, man sieht gut einen Unterschied.
29 May 17 üye tarafından: Sofianimmtab
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Ja sieht man ganz deutlich,weiter so!😊👍
29 May 17 üye tarafından: 4711Tessa
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Was du erreicht hast kann sich sehen lassen- hast viel gewonnen eine schöne Ausstrahlung- gefällt mir 👍👍😘
29 May 17 üye tarafından: ernesto.julian
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deine Schultern sind viiiiiiieeeeel schmaler....
29 May 17 üye tarafından: Erdbeerhörnchen
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Aber HALLO! Wer die Veränderung nicht sieht ist blind.
29 May 17 üye tarafından: rolikahn
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Ne sieht man nur nicht. Man sieht es total
Habe heute erst wieder zu hören bekommen du hast ne tolle Figur in dem Kleid das ich zur Hochzeit anziehe. Mein Kommentar war nur hab es mir schlimmer vorgestellt. Ich sehe ich immer noch wie vor 2 jahren
29 May 17 üye tarafından: isamaus1980
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Ganz klar Daumen hoch! 👍👍 Nicht nur, dass die Kilos verschwunden sind - finde du bist ein neuer Mensch geworden. Du siehst total fröhlich und glücklich aus. 😀
29 May 17 üye tarafından: Trixi van Bommel
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wow toll, mach weiter so irgendwann nimmst du es selbst auch so war hatte such schon 25 Kilo abgenommen hab mich super gefühlt jetzt hab ich sie wieder drsuf einfach furchtbar. Aber ich habe den Kilos jetzt auch wieder den Kampf angesagt uns jemand wie du gibt mir auch wieder Ansporn. vielen Dank dafür lg Laika 74
29 May 17 üye tarafından: laika74
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Klar sieht man total dass du viel schmaler geworden bist 😃
Glückwunsch!!! Klasse Leistung und weiter so 😊
29 May 17 üye tarafından: Nadine2007
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Einfach nur Hammer, Jazzue. Ich bin immer wieder erstaunt, wenn User ihre Vor - und Nachher - Bilder einstellen. Jedes Mal sind die Veränderungen unglaublich. Ganz große Klasse und ich kann mich nur anschließen, Du siehst fröhlicher aus 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
29 May 17 üye tarafından: AirlineGirl72
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Du siehst toll aus! Solche Erfolge sind Motivation für alle, die die Fotos sehen.
29 May 17 üye tarafından: monika lisa
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