Chefimobbelchen

Haziran 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

121

Takip edilen

266

Takipçiler

124

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

92,4 kg

Bugüne kadar kayıp: 1 kg

Mevcut Ağırlık

91,4 kg
Performans: Haftada 0,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

89 kg

Geriye kalan: 2,4 kg

Takip et

Chefimobbelchen Kilo Geçmişi

	Anna1987w
	En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor

	Schmimm
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	anmogu64
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 185kcal | Yağ: 2,88g | Karb: 32,12g | Prot: 7,81g

Apfel Pancake aus dem Ofen.

Kaloriler: 224kcal | Yağ: 9,11g | Karb: 8,81g | Prot: 27,43g

Wenig Kohlenhydrate und fettarm.

Kaloriler: 246kcal | Yağ: 12,00g | Karb: 6,24g | Prot: 27,70g

Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.

Kaloriler: 113kcal | Yağ: 3,99g | Karb: 3,84g | Prot: 14,23g

Wenn man unbedingt mal was Süßes braucht.

Kaloriler: 76kcal | Yağ: 6,39g | Karb: 3,84g | Prot: 1,79g

Energie Riegel ohne Zucker.