Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
NuriReis3
Günlük
NuriReis3 Günlüğü
NuriReis3 Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 638
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
14 Haziran 2021
HERKESE SELAM 🙋🏻♂️
İŞ YERİNDE MUHTEŞEM LEZZETİ VE GÖRÜNTÜSÜYLE ÖĞLE YEMEĞİM 👌👌
125 GR BALDO PİRİNÇ
175 GR TAVUK SOTE
PAZI KAVRUNTUSU
(2 yorum)
13 Haziran 2021
HERKESE MUHTEŞEM BİR İSTANBUL SABAHINDAN GÜNAYDINLAR ☀️
PANKEK DEDİĞİN ÖNCE GÖZE SONRA MİDEYE HİTAP ETMELİ. 365 GÜN SIKILMADAN HER SABAH GÖMEBİLİRİM 👌💪
(13 yorum)
12 Haziran 2021
HERKESE YAKŞAMLARR 🤗 BADİCİLERİN UĞRUNA ÖLÜMLERE GİDİP GELDİĞİ BİR YEMEK..
GURME LEZZETLERDE İLK DURAĞIMIZ ÜSKÜDARIN EN MÜKKEMMEL TAVUK PİLAVINI YAPAN MEŞHUR UNKAPANI PİLAVCISINDAYIZ👍😋
(12 yorum)
12 Haziran 2021
MAKROSAL DEĞERLER TAM YERİNDE,
TAD OLARAKTA BANA GÖRE DÜMYANIN EN GÜSEL BESİNİ. PROTEİN PANKEK İLE GÜNE START VERİYORUM 👌🤙
253 GR PASTORİZE YUMURTA AKI
81 GR YULAF
22 GR FİTNUT ÇİKİLOTALI FISTIK EZMESİ
KAKAO + TARÇIN + 5 GR KBR TOZU
ÇİLEK
KAHVE
Yorum Ekle
12 Haziran 2021
SE SE SE SELAMUN ŞOWWW 😁
DÜZENLİ BESLENME VE FİTNESS FATSECRET KULLANMAYINCA DÜZENE GİRMİYOR ARKADAŞLAR.. BESİN VE MAKRO TAKİBİ + GÖRSEL PAYLAŞIMI ŞART.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,5 kg
6 kg
0 kg
Oldukça İyi
(8 yorum)
Haftada 0,2 kg alıyor
NuriReis3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle