Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
seozkal
Günlük
16 Tem 18
seozkal Günlüğü, 16 Tem 18
seozkal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Temmuz 2018:
2858 kcal
Yağ: 167,70g | Prot: 126,56g | Karb: 250,51g.
Öğle Yemeği:
Peynir Altı Suyu, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Karpuz.
Akşam Yemeği:
Tatlı Kavun, Banvit Hindi Izgara Tava.
Aperatifler/Diğer:
Tadım Çekirdek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Simbat Badem İçi, Simbat Kaju .
devamı için...
180 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sevgili Fatsecret ailesi bugün sizin için Simbat Party kuruyemişi denedim 😃 sonuçlar resimdeki gibi. bilgilerinize ve istifadenize sunulur
16 Tem 18 üye tarafından:
seozkal
şimdi farkettim resim yarım çıkmış ben niyeyse başaramıyorum da’ de fotoğraf paylaşımını acil yardım lütfen 😊
16 Tem 18 üye tarafından:
seozkal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
seozkal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle