coldser Günlüğü, 26 Eyl 18


2418 kcal Yağ: 77,39g | Prot: 124,07g | Karb: 301,55g.   Kahvaltı: Tahin Pekmez, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Doğalsan Buğday Ruşeymi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Sek Laktozsuz Süt, Siyah Üzüm, Sütaş Süzme Yoğurt. Öğle Yemeği: Carrefour Fındık Kreması, Carrefour Bulgurum Bulgur Patlağı. Akşam Yemeği: Dardanel Ton Klasik, Selva Tam Buğday Makarnası. Aperatifler/Diğer: Carrefour Fındık Kreması, Eti Karam Bitter Bademli Portakallı, Muz, Carrefour Fındık Kreması. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


coldser Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.