Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
comewthme
Günlük
16 Şub 19
comewthme Günlüğü, 16 Şub 19
comewthme Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günde 1000 kalori ve altında yesem çok şahane kilo vericem ama işte
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Şubat 2019:
962 kcal
Yağ: 60,42g | Prot: 69,54g | Karb: 39,63g.
Kahvaltı:
Kırmızı Domates, Yumurta Omleti.
Öğle Yemeği:
Çoban Salatası, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava.
Akşam Yemeği:
Çilek.
Aperatifler/Diğer:
Badem, Çikolata.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
:))))
16 Şub 19 üye tarafından:
venomaestheticc
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
comewthme Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle