|
Şu son 2,3 kiloyu bir türlü veremiyoruuum 😒
|
1450 kcal
|
Yağ: 68,54g | Prot: 53,57g | Karb: 160,12g.
Kahvaltı: Yumurta Omleti, Su Böreği, Beyaz Ekmek, Bal, Kaymak, Susamlı Simit, Menemen. Öğle Yemeği: Çoban Salatası, Ayran Çorbası, Et Haşlama, Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Akşam Yemeği: Kırmızı Domates. Aperatifler/Diğer: Ülker Çikolatalı Gofret. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|