|
Öğle yemeğinde makarna yedim , her ne kadar henüz günlük kalori sınırlarım içinde olsam da vicdan azabı loading.. Neyse derin bir hüzünle kahvemi yudumlamaya devamm
|
1439 kcal
|
Yağ: 47,95g | Prot: 102,34g | Karb: 151,72g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Domatesler, Yumurta. Öğle Yemeği: Domatesli Makarna, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Portakal. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Portakal, Cafex 2Si 1Arada, Doğal Peynir, Portakal, Ülker Çubuk Kraker. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|