Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zmeysage
Günlük
26 Kas 19
zmeysage Günlüğü, 26 Kas 19
zmeysage Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Artık açlık hissetmiyorum, tüm gün hiçbir şey yememiş dahi olsam açlık çekmiyorum ya da canım istemiyor. İştah falan kalmadı, neden bilmiyorum...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Kasım 2019:
1150 kcal
Yağ: 37,53g | Prot: 58,06g | Karb: 146,75g.
Kahvaltı:
Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Simit.
Öğle Yemeği:
Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Tavuk Köfte, Beyaz Leblebi.
Akşam Yemeği:
Beyaz Ekmek, Menemen.
Aperatifler/Diğer:
Mandalina.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
şanslısınız da ondan🙈🙈
26 Kas 19 üye tarafından:
seheryel
Bu çok çok iyi bir şey Yani artık tokluk ve açlık hormonları eskisi gibi algılamıyor yani şimdi tokluk daha baskın ve daha iyi algılanır , yani obezitenin mental durumu ( beyin obezitesi diyelim) atlatmışsınızdır , büyük bir başarı :)
26 Kas 19 üye tarafından:
dr.husam
Gastrit olmuşsundur insan birşeye üzülünce böyle oluyor
26 Kas 19 üye tarafından:
Felis Domesticus
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zmeysage Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle