ketojenikfigen Günlüğü, 30 Ara 19

ketojenikfigen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

güne ilikli kemik suyu ile başladım

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Aralık 2019:

1511 kcal

Yağ: 107,21g | Prot: 97,45g | Karb: 43,40g. Kahvaltı: Zeytinyağı, İstiridye Mantarı, Yumurta, Maydanoz, Nane, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Akşam Yemeği: Tereyağı, Brokoli, Brüksel Lahanası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Beyaz Peynir, Tadım Kabak Çekirdeği, Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. devamı için...

1397 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

oooh sağlık versin

30 Ara 19 üye tarafından: zeynona

Afiyet şifa olsun Figenciğim , günaydın😍

30 Ara 19 üye tarafından: hhtce0624

afiyet olsunn , bol limon ve aciyla canim istedi ha😋😋

30 Ara 19 üye tarafından: eylos58

Afiyet şifa olsun🤗🙏🏻

30 Ara 19 üye tarafından: Hilalbykl

afiyet şifa olsun figencim🤗

30 Ara 19 üye tarafından: miray32

Afiyet şifa olsun Figencim 🤗💐

30 Ara 19 üye tarafından: Banu✌️

Zeynona teşekkür ederim 😊