zmeysage Günlüğü, 21 Şub 20

zmeysage Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bugün online bir diyetisyen ile görüşmeye başladım, bu uygulamayı kullanmamı istemiyormuş o yüzden bir süre buraya ara vereceğim. Karşılıklı bir güven oluşabilmesi için kullanmıyorum deyip kullanıyor olmak istemiyorum görüşürüz fatsecret ve arkadaşlarım 💕

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Şubat 2020:

790 kcal

Yağ: 27,00g | Prot: 39,08g | Karb: 100,41g. Kahvaltı: Mandalina, Muz. Öğle Yemeği: Köfte, Elma, Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Coco Kurabiye, Coco Kurabiye. Aperatifler/Diğer: Nestle Koko Krunch, Namet Hindi Füme 7/24. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

fatsecreti kabul etmeyen bizden değildir der susarım umarım dilediğiniz kilo yu verirsiniz🙏

21 Şub 20 üye tarafından: lahin35

neden kullanmanızı istemedi acaba burada herkes birbirine destek olmaya çalışıyor

21 Şub 20 üye tarafından: MeryLaruv

Diyetisyenlik diye bir meslek yoktur, okumayan, kendini geliştirmeyen insan vardır. Bu tür uygulamalar kendilerine olan bağımlılığı azaltıyor çünkü para kazanamıyorlar. Kullanmanızı istememesi normal.

21 Şub 20 üye tarafından: ademtirpanci

Bence onun diyetine uyduğunuz sürece buraya da gelmenizde bir sakınca yok, keşke sebebini de sorsaydınız?

21 Şub 20 üye tarafından: e_meliss

Diyetisyenler biraz kıskanıyor bence işsiz kalma korkusu var

21 Şub 20 üye tarafından: selda can

Ahaha bravo tam da adamını bulmuşsunuz. İyi günler size 1 yumurta 1 kibrit kutusu peynirle.

21 Şub 20 üye tarafından: alpper9

Gramaj şeklinde de liste vermek konusunda biraz isteksizdi ama ben dilim porsiyon hesabıyla yapmak istemediğimi söyleyince tamam dedi 🤔

21 Şub 20 üye tarafından: zmeysage

Canım bir de şunu sormak istiyorum sana ne kadar sürede kac kilo verdin acaba ?

21 Şub 20 üye tarafından: MeryLaruv

8 Ay 32 kilo

21 Şub 20 üye tarafından: zmeysage

Maşallah büyük bir başarı hangi sporlari yaptın kullandıgın baska bir egzersiz uygulamasi vs var mıydı bende kilo vermek istiyorum taktir ettim seni gercekten

21 Şub 20 üye tarafından: MeryLaruv

Hiç spor yapmadım sadece bu uygulamayı kullandım ve herhangi bir diyet de uygulamadım 😊

21 Şub 20 üye tarafından: zmeysage

Helal olsun gercekten insallah istediğin kiloya tez zamanda ulaşırsın, seni burada görmek güzel tekrar gelirsin inşallah :) 😘

21 Şub 20 üye tarafından: MeryLaruv

Gene buraya gelecek zaten🤭kibrit kutus peynir lerle yaşanmaz hayat😂

21 Şub 20 üye tarafından: lahin35


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zmeysage Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zmeysage Günlüğü, 21 Şub 20

Yorum Gönder

zmeysage Kilo Geçmişi