kübraafterZE Günlüğü, 30 Mar 20

kübraafterZE Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günaydın🌼

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2020:

1595 kcal

Yağ: 82,63g | Prot: 69,03g | Karb: 151,23g. Kahvaltı: Avokado, Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Öğle Yemeği: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tavuk Çorbası, Patates Salatası. Akşam Yemeği: Siyah Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Etli Taze Fasulye, Fırın Makarna, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Peyman Çiğ Badem, Tadım Sarı Leblebi, Portakal, Elma, Sade Kek. devamı için...