Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
çilekliyulaf
Günlük
06 Nis 20
çilekliyulaf Günlüğü, 06 Nis 20
çilekliyulaf Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ay ayyy günoşko arkadaşlar 👋🏻 🍇🥥
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Nisan 2020:
1423 kcal
Yağ: 67,96g | Prot: 59,87g | Karb: 145,42g.
Kahvaltı:
Bal, Ceviz, Tam Yağlı Süt, Hindistan Cevizi Suyu, Dut, Kellogg's Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Kuşbaşılı Pide.
Akşam Yemeği:
Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz.
Aperatifler/Diğer:
Fıstık Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Muz.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 🤗🌺
06 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Teşekkürler Hatice hanım ☺️
06 Nis 20 üye tarafından:
çilekliyulaf
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
çilekliyulaf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle