Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
çilekliyulaf
Günlük
13 Nis 20
çilekliyulaf Günlüğü, 13 Nis 20
çilekliyulaf Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ne kadar da yeterli ve dengeli bir tabak 🤔😅🤷🏻♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Nisan 2020:
790 kcal
Yağ: 47,85g | Prot: 41,97g | Karb: 50,56g.
Kahvaltı:
Burch Karabuğday Patlağı , Domatesler, Siyah Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Piyaz, Karnabahar Yemeği.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 🤗🌺
13 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Teşekkürler ☺️👋🏻
14 Nis 20 üye tarafından:
çilekliyulaf
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
çilekliyulaf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle