Özlem Doğanay Günlüğü, 15 Eki 20

83,9

1486 kcal Yağ: 52,12g | Prot: 68,66g | Karb: 197,09g.   Kahvaltı: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Çay Şekerli, Domatesler, Tulum Peyniri, Krem Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kavun, Tarhana Çorbası, Etli Nohut. Aperatifler/Diğer: Elma, Çay Şekerli. devamı için...
1642 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Özlem Doğanay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.