Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketojenikfigen
Günlük
20 Ara 20
ketojenikfigen Günlüğü, 20 Ara 20
ketojenikfigen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugünkü mottom :
Bedenimin sağlıklı olmak için bana gönderdiği mesajları anlıyorum ve ona göre davranıyorum.🤲
.
#canlarla resetleniyoruz
Carnivore günlerinde tabaklarım renksiz olsa da gayet doyurucu bir gün oldu. Proteini coşturup hücrelere yolladım 💃
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Aralık 2020:
1216 kcal
Yağ: 81,02g | Prot: 111,42g | Karb: 4,61g.
Kahvaltı:
Tereyağı, Yumurta, Sucuk, Oopsie (son), Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Namet Hindi Füme.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağı, İçim Şef Krema(Yemekler İçin), Tavuk Göğüs Eti.
devamı için...
1438 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetle Figen 🤗 yine çok güzel olmuş 👍 şifa olsun
20 Ara 20 üye tarafından:
Sportf_06 🖤🤍
Benim mesaj kutum dolu Figen.😁Afiyet olsun😘
20 Ara 20 üye tarafından:
...Dream...
Ay çok güzel sucuk özellikle bak yine canım çekti, sucuğum neden erken bittiğğğğ yaa😁 afiyetler olsun canımm
20 Ara 20 üye tarafından:
ayzennn
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle