tolgaz Günlüğü, 25 May 22

Fatmaa, bilmem mii e sende renkli neşeli bi melek kız 🤗. Bisikletten önce bende çok yürürdüm, düz yürümekten sıkılınca, yan yan geri geri, ufaktan salsa ahhaha, antreman sanıyorlardı neseki 😅 Çok teşeklür ederimm. musmutlu bi günnn, neşen bitmesinn 🙏🤗🌸 

CANIM BEN, 😅 Bu bir kısım insanın pek de normal olmadığını kabul ediyorum 😅😅 

maşallah bisiklet bayağı bacak kasları yapmış sanırım 

Ozii, kşmm aahhaha 😅 bol oksijen, kan dolaşımı, seratonin sarhoşluğu aynen hemşom 😅 

Eda, kesinliklee 🙏 

Gülcan, 😅😅💪🏻 

medybear, siz pek sevememişssiniz oraları sayın hocam, fırsatını bulunca tayin belki. Ya bisiklete binmek gibi bi deyim vardır, alışırsınız ya mis gibi de kalori yaktırır. 🙏 

Kadir, eyvallah. Haftada 4 gün squat var, derinlik ordan geliyorda, hacim bisikletten sona baya farketti, Dakikada 90 kadans-tur pedal var bide yokuşlar ciddi direnç. Tavsiye ederim naçizane. 

Ben squat yapıyorum ama 2 kere anca ya bacaklarım kalın zaten hacım istemiyorum 64cm şuan çapı parçalama amacım bide bisiklet kullanamam düşerim sanırım 0 yetenek bende tekerlekli birşey kullanamıyorum araba motor sanırım icat edilmesi en gereksiz şey benim icin yada ben yeteneksiz olduğum için kandiriyorum kendimi kskskskdk 

DİB, eyvallah brom cansın, hepimizin inşallah 🤲🤗🍀 

Kadir, estağfirullah, pro sporcu değiliz abi, keyif işi birazda nasıl mutlu oluyorsak 🙏 

Tolgaaa 🤗 çok şükür gördük senii can arkidişiimm🫶🏻 Allah’ımm bacaklara bak benimkilerden güzel 🙈😅 maşaallah arkidişimee 60küsür km💪🏻 Bu terslikte bi iş var 🍓reyizz bağıra bağıra şarkı söylemek bi yana ben kendimi kaptırınca charlie chaplin dansı bile yapıyorum yolda yürürken bazen ahahhhaha 😂🙈tam deliyiim  

Hiloo 🥺 Can arkidişimm 🤗 🫶🏻 🌸, yeni bi proje, yoğunluk bastırdı birazcık 😵‍💫😁. Hilo yaa sendeki genetik bende olsa varyaa 2 dk düşünmem direk yarışmaya yurtdışına ahahha 😅 Chaplin dansı bunu yazdım bi sonaki ayinee 😅😅 Chaplin ve Değerli ikilisi 😅😅 

😂😂ahahhhaha değiştirmek mümkün olsaa keşke genetiği arkidişim😂🫶🏻 direk bacakları kapardım senden 🤭ama şu aralar fotilerde ki inceliğimi beğeniyorum 🤗 ayrıcaa özletme kendini bu kadar arkidişiimm evet ayine birikim yapalımmm 💪🏻😂 

Aynen öyle başka Bir postta dademisler bana yağ oranı yüksek senin diye ben 40yasina geldim neredeyse artık hobi takılıyorum senin şansın evinde düzenek var ama motive olman da şahane ben olamıyorum iki dambel var evde 

Ahahah Hilo yaa, sen mutluysan biz daha mutluyuz can arkidişim 🙏🤗 bende özlüyorum vallah arkidişim 🤗 🙏🙏 🫶🏻 

Kadir, insanlar konuşur sen bildiğin yoldan devam mutlu oldukça, maşallahın var bu arada 💪🏻💪🏻 

Oyy can arkidişimm benim 🫶🏻🤗 

Arkidiş ben sana mesaj yazmıştım ama yayınlanmamış 🤷🏻‍♀️ Ne yazmıştım bak onu da unuttum 😅 Enerjin, mutluluğun daim olsun inşallah, maaşallah 😇🍀 

Yaa Missy, arkidişim çok teşekkür ederimm aminn hepimizin inşallah 🙏🤗🌸. Evet yaa banada oluyo çok, en fenası da dediğin gibi, yazdığını unutmak 😅😅