fat.3458 Günlüğü, 05 Haz 22

fat.3458 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

sabah sabah da kızarmış tavuk yemeyen de ne biliyimm

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2022:

1215 kcal

Yağ: 64,96g | Prot: 105,69g | Karb: 49,52g. Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Ülker Laviva, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Fındık, Siyah Zeytin, Hurma, Beyaz Peynir, Ceviz, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Haşlanmış Yumurta. devamı için...

50 Destekçi Destek

Yorumlar

anormal biziz yani 🤭😂 e afiyet olsun protein sonuçta

05 Haz 22 üye tarafından: halime(nevzl)

Halime tabiki sizsinizzz 😄😄 kaç gr tavuk vardır orda acaba sırf göğüs eti tahmini ??

05 Haz 22 üye tarafından: fat.3458

😂😂 Ben bi 70 gr fln göruyorum göz ayarm iyi degildir de ama aslinda sağlam tokluk verir spor yapinca da faydalı olur

05 Haz 22 üye tarafından: halime(nevzl)

70 mi. Bence 250 yaa 😃😃

05 Haz 22 üye tarafından: fat.3458

Ekmek var miydi

05 Haz 22 üye tarafından: halime(nevzl)

abla sayıyı nasıl ayarlıyoz çözemedim uygulamayı 10 dilim ekmek yedim 1 tane giriliyor

05 Haz 22 üye tarafından: muratcany01

Yok ekmek sadece tavuk var orda

05 Haz 22 üye tarafından: fat.3458

Muratcan tik var besin ekler oraya tıkla

05 Haz 22 üye tarafından: fat.3458

Bizim geleneksel kahvaltımızda yok öyle şeyleri yemek, sizi izinsiz tavuk yemekten men edelim:)

11 Haz 22 üye tarafından: ASD 1974


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fat.3458 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fat.3458 Günlüğü, 05 Haz 22

Yorum Gönder

fat.3458 Kilo Geçmişi