Maria (IF, Keto) Günlüğü, 23 Haz 22

Dana ciğer sote, dereotu üzerinde domates ve jalapeno. Kereviz sapları lezzet olarak bu operaya uymadı, onları ayırıp akşama bıraktım. 😉

1842 kcal Yağ: 100,96g | Prot: 129,56g | Karb: 110,28g.   Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı. Öğle Yemeği: Urla Çiftlik Jalapeno Biber Turşusu , Kereviz, Kiraz Domates, Dereotu, Dana Ciğer Sotesi. Akşam Yemeği: Soğan veya Taze Soğan, Turp, Pınar Beyaz , Pişmiş Pazı, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan), Yumurta, Koska Tahin. Aperatifler/Diğer: Tadım Ceviz İçi, Haşhaş Tohumu, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Çerezya Çiğ Fındık, Çilek, Bio Gurme Organik Laktozsuz Labne, Elta Ada Organik Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Yaban Mersini, Kayısı. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ben de ciğer aldım bugün, Maria harika görünüyor afiyet olsun😋😋 
23 Haz 22 üye tarafından: ozlemaries
Güzel tesadüf Özlem! Heyecanla ciğerini bekleyeceğim 😃👌 Bu ciğeri pişirirken yedikten sonra kedilerime hak verdim! Çocukluk anılarım da canlandı 😃 Küçücük bir ciğer nelere sebep oldu, mucize besin! Bu arada karaciğerle ilginç bir bilgi edindim: alkol almadan önce yemek gerekli, kendi ciğerimiz daha az zarar görüyor o durumda. Enteresan dimi?  
23 Haz 22 üye tarafından: Maria (IF, Keto)
Hmmm! 😃 Yarın içmeye hazırlanmıyorum bu arada 🤣 Bu Keto yüzünden tek içtiğim şaraptan bile vazgeçtim! Sanki 200 yaşına kadar yaşayacakmışım gibi 😂 
23 Haz 22 üye tarafından: Maria (IF, Keto)

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maria (IF, Keto) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.