tolgaz Günlüğü, 12 Tem 22

🏊‍♂️ Gün aşırı 1 saatlik yüzme antremanları başladı. Bakalım yaz sonuna kadar ne kadar geliştirebilcez. Herkese sağlıklı verimli sporlar dostlar 🙏

60 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 31
Yorumlar 
Hiloo o terliği yavaşça yere bırak arkidişim 😅😅 Biraz bisikletten, biraz da üst vücut idmanlarından kıstım. Dengeler diye umuyorum 🙈😅 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
kolay gelsin dostum 🤍🤲🏻👑  
12 Tem 22 üye tarafından: Düzelicez inşaAllah be
Yüzmek çok güzel bir aktivite Tolgacan kolaylıklar diliyorum 🤗 
12 Tem 22 üye tarafından: #ÖZLEM#
süpersin tolgaa keyfin bol olsuun 💪🏻🤩 
12 Tem 22 üye tarafından: Aleynameertt
DİB, eyvallah dostum çok sağolasın 🙏🤗🤍 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
Özlem, kesinlikle hem çok keyifli hem bol kalori miss, çok teşekkür ederim 🙏🤗🌸 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
Aleyy, çok teşekkür ederim baby girl 🙏🤗🌸 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
Merih hocam çok sağolasın🙏🤗, vala can hele bide Adana sıcağında 😁 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
Adana sıcağında iyi gider reyiiiiz 😅🥳keyfin bol olsuuuun kelebekler gibi bir ki üç 🏊🏻‍♀️ 😂👏🏻 
12 Tem 22 üye tarafından: fatmakan_09
hocam akıllı saat kullanıyorsunuz sanırım var mıdır bi öneriniz apple watch düşünüyorum ama tipi hoşuma gitmiyor 
12 Tem 22 üye tarafından: defaultguy
Fatmaa, yaa minik yiğenim aklıma bi kaç önce burdaydı, dadi bana yüzme öğret diyor, simitte 1,2,3 diye sayıyor, kelebekim benim 🤩😅 Çok teşekkür ederim melek kızz 🙏🤗🌸 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
defaultguy, Hemen hepsi aynı prensip aynı teknoloji, uygulamlarda farklılılar oluyor. Ben, mi band ve huawei kullandım şimdiye kadar, huaweiden memnun değilim. İçinde gps alıcısı olan, tipi hoşuna gideni seç istersen, bi kaç video izlersin ihtiyaçlarını karşılıyorsa senliktir. Apple watch, kullanan arkaşlarım mennunlar, ama tabi biyerde de aksesuar da artık, sen bilirsin yani. Kolay gelsin 
12 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
Evettt tam iki elimde terliklerle koşuyodum kiii son anda gördüm yazdığını arkidişimm😂😂 çift terlikle geliyodum hemdee 😂😂 Ahahhhaha kendine zaman ayırmalısından bol dinlenmelisinden bi yüzme keyfisi olmuştur umarımm🙏🏼 can arkidişiimm💪🏻 
13 Tem 22 üye tarafından: hilofit llhnstr
En güzeli çok çok sevindimmm hemmm Senin için mutlu oldum Tolgaa😇😇 yoğun çalışıyorsun En güzel sporlardan biri hem zevkli hem çok etkili 🤗🌼😇 Valla bu ara çok herşey üste geliyor bı ayarlayim işlerimizi bende başliycammm yüzmeye ve sıkılaştiriyor 🙏 Tadını çıkar bol bol  
13 Tem 22 üye tarafından: karahuseyinoglubahar
Iyyy y*zme djdjdjdjdj ya sen bana benzeyip sporu bırakacaksın ya ben sana benzeyip spora başlayacağım sanırım sjsjsjdj 
13 Tem 22 üye tarafından: episto
Kesinlikle faydalı olacaktır tüm vücudu çalıştırıyorsun ben sabahları yüzüyorum 😇 
13 Tem 22 üye tarafından: serkanbl
Hilooo, ahahaa çifte terlik hii 😱 vala iyi ki siperimi almışım, ucuz atlattım 😁 Oyy can arkidişim benim 🤗 Çok teşekkür ederimm 🙏🤗🌸 
13 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
Baharr, tatilde güzel tadını çıkardın sende ama, onun enerjisiyle toparlarsın sendee ki sen çok güçlü bi kadınsın, her şey tez zamanda yoluna girer inşallah 🤲🤗 Çok teşekkür ederim yaa güzel dileklerin için, güzel kalpli Baharr 🙏🤗🌼 
13 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
episto, Ajahaa yaa gereksiz sansür vardı ya educatedear'in o geldi aklıma, şuan karnım ağrıyor gülmekten 😁🤣 Sen bana benze bi zahmet, nese ağustos sıcağı bastırsın bi bakalım yü*me iykmi hala 😁 
13 Tem 22 üye tarafından: tolgaz
serkanbl, Hocam çok teşekkür ederim, size de keyifli yüzmeler 🙏  
13 Tem 22 üye tarafından: tolgaz

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tolgaz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.