13 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 21,98g | Prot: 15,92g | Karb: 56,93g.
Kahvaltı: Fındık, Patatesli Poğaça, Beyaz Ekmek, Menemen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|