aodeon Günlüğü, 12 Eyl 23

aodeon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tavuklu mu pilavlar?

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Eylül 2023:

1687 kcal

Yağ: 70,70g | Prot: 132,01g | Karb: 126,20g. Kahvaltı: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Fit Grains Karabuğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Eker Tam Yağlı Ayran, Karışık Yeşil Salata, Nohutlu Pilav, Piliç Çevirme. Akşam Yemeği: Fit Grains Pirinç Patlağı, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Çokça Közlenmiş Patlıcan , Çokça Hindi Tandır, Çokça Hindi Fileto. devamı için...