Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aodeon
Günlük
13 Mar 24
aodeon Günlüğü, 13 Mar 24
aodeon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Salata yiyorum. sen olsan beraber yerdik.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2024:
1281 kcal
Yağ: 73,82g | Prot: 114,73g | Karb: 35,23g.
Öğle Yemeği:
Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Piliç Çevirme.
Akşam Yemeği:
Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Hamsi Tava.
devamı için...
387 kcal
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Google Fit - 23 saat ve 15 dakika.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun. Hatirladim. Eskilerdensin.
13 Mar 24 üye tarafından:
Venüs🧚♀️
En eskilerden. Buralar tarlaydı. Djsjjshs
14 Mar 24 üye tarafından:
aodeon
Buralar dutluuğduu🙈
14 Mar 24 üye tarafından:
Venüs🧚♀️
😂😂
15 Mar 24 üye tarafından:
aodeon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aodeon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle