|
Arkadaşlar maş fasülyesi deneyen oldu mu hiç?
Yabancıların tariflerinde çok karşılaşıyorum.
Bugün markette gördüm, merak ettim.
|
595 kcal
|
Yağ: 54,72g | Prot: 14,59g | Karb: 17,01g.
Akşam Yemeği: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Tea Unsweetened, Green Tea, Beyaz Peynir, Lettuce, Olive Oil, Walnuts, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Carrots, Water. devamı için...
|
|
2552 kcal
|
Egzersiz:
Walking (3 KMPH) - 1 saat ve 46 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 14 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
21 Eyl 16 üye tarafından: katy's mother
|
Mercimekten azcık büyük minik minik fasülyeler, yeşil mercimeğe yakın yeşil bi renkleri var.
21 Eyl 16 üye tarafından: ManlyMacho
|
21 Eyl 16 üye tarafından: katy's mother
|
Bi arkadaşa sordum, 2 gün gibi bi sürede filizleniyormuş, genelde salatalarına katıyorlarmış. Yemeği de oluyormuş, yaparız bizim barbunya style :P
23 Eyl 16 üye tarafından: ManlyMacho
|
Yap da lezzetli mi bize de söyle :)
23 Eyl 16 üye tarafından: katy's mother
|
Hem filizini deniycem hem yemeğini uydurcam bakalım tadı nasıl olacak.
23 Eyl 16 üye tarafından: ManlyMacho
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|