Jazzue Günlüğü, 24 May 18

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Hi ihr da! ❤ Heute morgen war ich arg spät dran. Kein Wiegen, kein Eintragen möglich. Deshalb hier jetzt einfach mal ein Eintrag am Nachmittag. 😊

76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2018:

1978 kcal

Yağ: 51,12g | Prot: 59,81g | Karb: 311,25g. Kahvaltı: Äpfel. Öğle Yemeği: Knorr Mac & Cheese, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor