25 Şub 19 üye tarafından: CL-DeepMan
|
Kalan o kadar da az değil 😁 Ben geçen hafta aslında çok da kasmadım. Aslına bakarsan bayağı da yedim. 😀Kilo almış olabilirim diye düşünüyordum. Süpriz oldu. Bu hafta biraz zorlayacağım. Bakalım ne olacak ?👍🏻
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
İyi gidiyorsun gerçekten 👏👏👏
25 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
|
Koray yolun yarısını geçtin zaten gerisi kolay! Tebrikler 👏
25 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Eylem benden kaçmaz . fitir fitir fit olacağım 😃😃
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Walla bu gidişle kesinlikle olacaksın 🤗 ben tartılmaya korkuyorum 😁😁
25 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
|
Natalie evet yarısını geçtim 😉 Bir kaç kiloyu daha verdiğimde çok güzel olacak. Zaten ondan sonra geri kalanı yavaş yavaş gitse de olur 👍🏻
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Eylem ağırlıklarım falan geldi. Bu akşamdan itibaren evin bir kısmı spor salonu vaziyetinde olacak. Sonrasında kilo daha hızlı gider. 😉
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Eylem neden korkuyorsun? Buzdolabının resmi ortada 😂 Koray evet evet abartmadan yersen gider zaten 👍🏼
25 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Bu arada sende zaten bir fazlalık yok. Tartıl ki durumu gör. Eğer önlem alman gerekiyorsa müdahale edersin.
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Natalie o 6 ayda bir yapıldı. Şimdi 6 ay brokoli yenecek 😉
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Natalie buzdolabı çok değişti iki kat full dolu hale geldi (misafirim gelecek diye alış veriş yapıldı) korkum aslında almaktan değil verdiğimi düşünüyorum ama ya vermemişsem kafası. Tatlı yemiyorum bir haftadır vermemişsem aynı ise tatlı yemeğe başlarım.
25 Şub 19 üye tarafından: eeylemcee
|
25 Şub 19 üye tarafından: MislinaKaşıkçı
|
İşte 6 aylik yediği brokoliyi unutmadan ilerideki günlerde kontrollü tüketmek gerekecek artık + spor 💪🏻
25 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Eylem güldüm 😂😂 deli sorular)))
25 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Teşekkür ederim Mislina 👍🏻
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Bence bir tartıl 😀 Biz de görelim .
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Sen çok iyi formdasın çabuk toparlarsın alsan bile 👍🏼👌🏻
25 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Natalie bu arada abarttım dediğim günde 1600 kalori almışım 😀 Burda tek öğünde yiyenler var o kadarı 😂
25 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
25 Şub 19 üye tarafından: tulyy59
|