|
Keto Carnivore with a little chia pudding thrown in for fiber and bulk.
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 110,67g | Prot: 88,08g | Karb: 35,17g.
Kahvaltı: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Spectrum Chia Seeds, Nutiva Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Öğle Yemeği: Scrambled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bob's Red Mill Hazelnut Meal/Flour, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Butter. Akşam Yemeği: Pulled Pork. Aperatifler/Diğer: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Working very well for you it looks like!!!!
05 Kas 19 üye tarafından: liv001
|
Nice drop friend 🤗 I’m going to make some today!! I haven’t made it in a while and it’s so good💜💚
06 Kas 19 üye tarafından: jcmama777
|
09 Kas 19 üye tarafından: binkytexas
|
18 Kas 19 üye tarafından: Carlys Mom
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
erikahollister Kilo Geçmişi
|