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*Hüstel* saxendi nach fast oam Jahr 3 Kilo 🙈🙈🙈🙈 und im letztem Jahr war ich im April schon bei - 10 Kilo....aber was soll's *mit'm Jammern kumm i a ned weida* auf Los geht's los....ich wünsche euch gutes Gelingen im neuen Jahr und drücke allen die Daumen 🍀 🍀 🍀 🍀 die so schnarchig wie ich unterwegs waren, 2020 wird unser Abnehm-Jahr👍👏👏👏😘
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75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2022 kcal
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Yağ: 87,21g | Prot: 106,38g | Karb: 137,61g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Aldi Steinofen Baguette , MSC Pazifik Wildlachsfilets, Aldi Brezel, Dulano Teewurst Fein, Kaffee, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Nothwang Zigeuner Würstchen. Akşam Yemeği: Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes. Aperatifler/Diğer: Aperol Spritz. devamı için...
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Haftada 0,3 kg alıyor
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 Yorumlar
Genau, 2020 wird unser Abnehmjahr💪👍🍀Wünsche Dir ein tolles und vor allem gesundes neues Jahr 2020 🎉
02 Oca 20 üye tarafından: Huehndez17
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ich hab heute auch wieder abgefangen. also auf ein gutes gelingen. bei mir sind es 8 kilo.
02 Oca 20 üye tarafından: bauchtanz oma
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02 Oca 20 üye tarafından: leezah79
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Jawohl💪Des schaff ma💪 Ich will dieses Jahr 4 bis 9 Kilo runter...des wär ä Traum. Ende März geht's auf Wellness...da wäre die 65 klasse...will ja keinem den Platz in der Sauna weg nehm und Ende Mai geht's ins Allgäu da wäre die 62 klasse...damit ich a den Berg hoch komm🤣Und dann im Sommer halt Bikinifigur mit 60 Kilo😎...☺🍀👍🦋
02 Oca 20 üye tarafından: missbutterfly1968
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Moin liebe Schlumpfine 😊 und dann einen erfolgreichen Start in 2020, ich werde eure Vorhaben im Auge behalten und wenn ihr wieder nach A..tritten bettelt, verteile ich sie gerne, es sei denn, ich brauche selbst welche 😂👍
02 Oca 20 üye tarafından: Pinguin1512
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3,5kg sind Festtagsballast und müssen weg. 😳Dann legen wir mal gemeinsam los. Viel Erfolg wünsche ich Dir 💚🍀💚
02 Oca 20 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
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Wäre doch gelacht wenn das nicht klappt. Frohes Neues 🍀
02 Oca 20 üye tarafından: ernie mit nem B
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Guten Morgen liebe Susi, wenn ich 2020 so viel abnehme wie 2019, bin ich fast weg *lach* Aber ein bisserl muss noch, daher schließe ich mich an! Dir ein gutes Gelingen und vor allem ein schönes und glückliches Jahr 2020! ;)
02 Oca 20 üye tarafından: minuskel
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💪💪💪💪 wir schaffen das 💪💪💪
02 Oca 20 üye tarafından: Büffetsau
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😂😂 und ich dachte ich verstehe "boarisch" 😁.... Bitte was meinst Du mit "saxendi"....bräuchte für dieses Wort die Übersetzung ( hört sich nach einer Art " grantln" an 🤔😀 ) Aber i sog Dir a oans:ois wird guad , brauchst hoid no a bisserl a Geduild und irgendwonn bassts donn scho, glab märs😀💪....!!
02 Oca 20 üye tarafından: Deko Tante
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Ich bin dabei Susi, ich möchte auch noch ein paar Kilos verlieren und da ich ganze 4,3 Kilo über die letzten Tage im Dezember zugelegt habe, muss ich da erneut ran 😬😬💪🏽😉
02 Oca 20 üye tarafından: Jenniii-25
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Hallo Susi, ich wünsche Dir ein gesundes neues Jahr. Packen wir es an. Wir schaffen das. 💪
02 Oca 20 üye tarafından: Green Island
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Jaaa, liebe Schlumpfine, dann hau mal ordentlich rein! 😂😂😂 und denk dran, auch ich weiß wo dein Büro wohnt, falls du einen Motivationsschubser brauchst....
Ein gesundes und zufriedenes 2020 für dich und deine Lieben 🐷☘☘🐷. Und: Gewicht ist nicht alles! Bleib wie du bist!
02 Oca 20 üye tarafından: Krisenmanagement
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also dann pack mas wieder 💪💪
02 Oca 20 üye tarafından: Mel.81
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@dekotante: saxndi ist unter anderem auch ausdruck der verwunderung😬 kann aber auch als grantln verwendet werden😂😬👍
susi, aufgehts, pack mas😊😎
02 Oca 20 üye tarafından: fredobine86
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Grantln 🥺 Wer...ich...NIEMALS 😂😂😂😂😂
02 Oca 20 üye tarafından: Schlumpfine_
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Wir packen es wieder an 💪🏻
02 Oca 20 üye tarafından: Sonja234567
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Komm, nicht ärgern. Nehmen wir jetzt zusammen in Angriff 😁🤗🏃♀️
02 Oca 20 üye tarafından: Schlawinerin
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ICH bin dabei !!! Hier steht bei meinem Notizen der Vorsatz .....😇🐋
02 Oca 20 üye tarafından: Portal Wal🐳
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02 Oca 20 üye tarafından: Tiemar
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Schlumpfine_ Kilo Geçmişi
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