|
21 Haziran Pazartesi Sabah Aç Karnına -
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,9 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 14,39g | Prot: 25,82g | Karb: 69,84g.
Kahvaltı: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta Salatası. Aperatifler/Diğer: Armut. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|