erikahollister Günlüğü, 25 Ağu 20

erikahollister Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

103,2 kg Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg. Geriye kalan: 12,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ağustos 2020:

1193 kcal

Yağ: 89,47g | Prot: 73,11g | Karb: 34,00g. Kahvaltı: Parmesan Cheese (Hard), Butter (Salted), Butter, Great Value Large White Grade A Eggs, Egg, Kroger Eggs (Large), Cafix Cafix, Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream. Öğle Yemeği: Think High Protein Bar Lemon Delight. Akşam Yemeği: Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten). devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Well done!

26 Ağu 20 üye tarafından: kclab

Nice going Erika! You're doing great. 🌈

03 Eyl 20 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

erikahollister Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

erikahollister Günlüğü, 25 Ağu 20

Yorum Gönder

erikahollister Kilo Geçmişi