Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wannabhealthier
Günlük
10 Ara 20
wannabhealthier Günlüğü, 10 Ara 20
wannabhealthier Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
136,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
27,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Aralık 2020:
879 kcal
Yağ: 36,20g | Prot: 40,90g | Karb: 98,96g.
Kahvaltı:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Lemonade Drink Mix...sleeve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese.
Akşam Yemeği:
Mt. Olive Jalapeno Slices, Egg, Ranch Salad Dressing, Green Leaf Lettuce, Country Time Lemonade Drink Mix....sleeves.
Aperatifler/Diğer:
Dairy Queen Chocolate Shake (Small).
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop. All that great biking is working for you
10 Ara 20 üye tarafından:
liv001
Ty liv...the biking..plus cutting out the abundance of food
10 Ara 20 üye tarafından:
wannabhealthier
Wow - good girl - keep it going and have a great Thursday!!👏🌺
10 Ara 20 üye tarafından:
Shrewdness
Great drop!! Hope you have a wonderful day!!
10 Ara 20 üye tarafından:
juliejbird
Ty shrew....i b a guy..lol
10 Ara 20 üye tarafından:
wannabhealthier
Ty julie....its always a fantastic day..when you have positive energy flowing
10 Ara 20 üye tarafından:
wannabhealthier
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wannabhealthier Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle