wannabhealthier Günlüğü, 24 Şub 21

wannabhealthier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

132,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 23,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Şubat 2021:

927 kcal

Yağ: 32,91g | Prot: 101,55g | Karb: 63,10g. Kahvaltı: Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla, Nature's Own Healthy Multi Grain Bread, Egg, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Öğle Yemeği: Panera Bread Beef Chili with Beans. Aperatifler/Diğer: Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla. devamı için...

2477 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

10 Destekçi Destek

Yorumlar

inches are coming off...all good

24 Şub 21 üye tarafından: wannabhealthier


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wannabhealthier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wannabhealthier Günlüğü, 24 Şub 21

Yorum Gönder

wannabhealthier Kilo Geçmişi