28 Şub 21 üye tarafından: Tea_Mola
|
İnşllah bircanım ❤️🤗gidenler ödemmi değilmi çözemiyorum 🙄gerçi ama gidiyor oda bi gidiş
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Maşallah maşallah 💪😅😅 kas olsun geriside. Tebrikler bende düşüyorum valla senle beraber
28 Şub 21 üye tarafından: toprak1111
|
Tabikide ödem🤩 nasıl yağ yakmaya diyetin belirli bir süresinde vermeye başlıyoruz alırkende öyle 😇🙏🏻
28 Şub 21 üye tarafından: Tea_Mola
|
☺️tşk ederim toprak sen kaça düştün dikkat et erime 😅çok az kalori aliyorsun korumada kilo verdiriyor sana
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
57 ye kadar ödem 😂😂bircanım acaba yarın 59 görürmüyüm 🙈
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Ve şunu farkettim sağlıklı yiceklerle kaloriyi tamamlayınca 1 gün duraklama oldu sağlıksız beslenince gidiyordu yağlanıp yağlanmadığımıda yarın salı günü çektigim fotoğraftan aynı kıyafetlerle fln çekip mezura ölçümü yaparak anlicam kendimi şişmiş ödemli hissetmiyorum ama sporsuz bir çok zmn geçtiği için vücüt kendini salmışta olabilir 😂
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
Hadı bakalım beklıyoruz nergiscim 😁
28 Şub 21 üye tarafından: Bahar the yargı machine ✌️
|
baharcım bu sürüçte vücüdumu ve kendimi yalnışlarımı doğrularımı anladım bakalım çıkacak her türlü sonuca da hazırım 🙈
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
özür dileyerek danışmak.istiyorum. nasıl post paylaşımı yapabiliyoruz
28 Şub 21 üye tarafından: canerp020
|
Caner bey estafurullah post paylaşımı yazı olarak söylüyosanız ana sayfada kalem ✏️ kısmı var hem ordan hemde günlüğünüze girip günlük girişi yazılan yerden paylaşım yapabilirsiniz
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
28 Şub 21 üye tarafından: aylinekrenn
|
Caner ana sayfaya girdiğin zaman fotoğrafının isminin yazdığı yerde kamera işareti var oraya tıklayıp akşam yemeği kahvaltı seçeneklerinden birini seç sonra sol köşedeki simgeye tıkla fotoğraflarına erişim izni isteyecek izin ver fotoğraflarından seç bir şey yazacaksan ordaki kutucağa yazıp tamamlandı de
28 Şub 21 üye tarafından: aylinekrenn
|
Yazı yazmak istiyorsan da aynı şekilde ana sayfada en üst kısımda isim kamera kilo yazan yerde kalem işareti var ona tıkla yazı yazacaksanda öyle paylaşabilirsin
28 Şub 21 üye tarafından: aylinekrenn
|
Vucudunu tanımam en önemlisi zaten ne guzel artık buna gore yol alırsın 😁
28 Şub 21 üye tarafından: Bahar the yargı machine ✌️
|
28 Şub 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
28 Şub 21 üye tarafından: Ramona'nın Dünyası
|
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|
😊😊tşk ederim merih abi saolasın ☺️
28 Şub 21 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳
|