wannabhealthier Günlüğü, 01 Mar 21

wannabhealthier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Happy 😃 Monday....

Time to ride/workout in zwift once again....

131,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 22,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2021:

567 kcal

Yağ: 17,41g | Prot: 66,55g | Karb: 35,10g. Kahvaltı: Spice Islands Cayenne Pepper Spice, Sam's Choice Traditional Pocket Pita, Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla, Egg, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting, Organic Plant-Based sport Protein Vanilla. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Intermittent Fasting. devamı için...

2776 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Let's go!

01 Mar 21 üye tarafından: jimmiepop

i went...i rode...i stayed hungry...

01 Mar 21 üye tarafından: wannabhealthier

Nice!! Fasting workouts are tough so great job staying disciplined. Your doing great!!

01 Mar 21 üye tarafından: HeBrewZ

Ty hebrews1036..i see staying hungry...keeps the furnace burning brighter...

01 Mar 21 üye tarafından: wannabhealthier

That's a great word for life too. Whenever we lose hunger we lose vision and drive. Currently I'm starving for my wife and kids. That's the why. The how is being slowly revealed. Keep crushing it man your awesome!!

01 Mar 21 üye tarafından: HeBrewZ

Les brown..you gotta be hungry..you tube

01 Mar 21 üye tarafından: wannabhealthier

Les Brown was warm and cozy in his big fat bed while you crushed it up the Thames before dawn. School's in session! Let's go!

01 Mar 21 üye tarafından: jimmiepop

Jimmie 😂😂

01 Mar 21 üye tarafından: HeBrewZ

Alright!👍👏👏👏👏

01 Mar 21 üye tarafından: Shrewdness

Thanks everyone...already backinto my daily fasting mode...see what tomorrow brings...lol

01 Mar 21 üye tarafından: wannabhealthier


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wannabhealthier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wannabhealthier Günlüğü, 01 Mar 21

Yorum Gönder

wannabhealthier Kilo Geçmişi