Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
erikahollister
Günlük
08 Ağu 21
erikahollister Günlüğü, 08 Ağu 21
erikahollister Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Does a week of vacation wipe out a week of fasting? Apparently so! Well, at least it's not a net gain. Now, back to the slow and steady.
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,6 kg
.
Geriye kalan:
11,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ağustos 2021:
830 kcal
Yağ: 67,77g | Prot: 41,85g | Karb: 5,52g.
Kahvaltı:
Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Heavy Cream, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds).
Öğle Yemeği:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Regular Mayonnaise, Feta Cheese, Italian Sausage.
devamı için...
Haftada 3,8 kg alıyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Spent a bit to much time with the wrong crowd: Ben and Jerry, Pinot Noir and Frito Lay! I don't allow them in the house at home!
08 Ağu 21 üye tarafından:
erikahollister
Lol, love your comment.
08 Ağu 21 üye tarafından:
Tai_1-9
I’m going to Florida for a week to visit an old friend. I expect the same results. I’m thinking of hiding a family size bag of M&M peanuts in my suitcase…just in case.
08 Ağu 21 üye tarafından:
Sarah1950
Wellllll... As you know not all fat! Hope you had a lovely time!
08 Ağu 21 üye tarafından:
melissatwa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
erikahollister Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle